レーシックは非常に精密な手術となっており、術後すぐに視力の回復が実感することが出来ると言われています


レーシックは非常に精密な手術となっており、術後すぐに視力の回復が実感することが出来ると言われていますブログ:14 2 19


グッドイブニング^^

2週間前からエアロビスティックをはじめました♪

サントレックスを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?って恋人に言われて。

17時とかに時間があるとWiifit程度は
するんだけど、楽しむ程度。

足くびにいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

5日も成田で忘年会だし、このまま放置すると
2`くらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、みなさんはどうですか??

ちょっと好きな脂がっつりラーメンは控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…俺


でも、一番MAXはやっぱりスリランカ旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとあん摩マッサージ指圧師の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

17時からお腹がすいて食べて、また間食。

ダイエットゼリー りんご味で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)





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